YP CAMP
FOREST THERAPY
К СЕБЕ БЕРЕЖНО


Преподаватель кэмпа - Юлия Козей
10 - 12 / 08 / 22
BYN
НАЧАЛЬНЫЙ
УРОВЕНЬ
445 → 345
HYGGE CAMP
ВЛЮБИТЬСЯ В ЙОГУ
ENJOY THE SILENCE
390-535
СВОБОДНЫХ
МЕСТ
020
НАЛИБОКСКАЯ
ПУЩА
свободноЧтобы сохранить теплую атмосферу и ценность близкого общения, в этом году мы решили ограничить количество участников на одном кэмпе - всего 20 мест.

К бронированию на этот кэмп нет свободных мест, запись идёт в виш лист.
ПРОГРАММА
«Переместимся из привычного образа жизни, достаточно динамичного и иногда напряженного, в пространство тишины и уединения с природой.

Будем заземляться и отпускать напряжение с помощью практики Хатха-йоги. Вернем свое внимание к телу, про которое мы часто забываем из-за своих стремлений, направленных на получение материальных благ. Чем лучше мы чувствуем свое тело, тем эффективнее расходуем свои ресурсы, не забывая их вовремя восполнять.

Поговорим о том, как наше тело реагируют на любой стресс и как прорабатывать напряженные места.

Наше тело тесно связано с дыханием и умом, поэтому, прорабатывая тело, мы успокаиваем свой ум.

Будем дышать, созерцать, слушать звуки природы, иногда молчать…оставаться наедине с собой, что позволит лучше понять свои чувства и желания».

– Юлия Козей, преподаватель кэмпа
В первый день кэмпа:
В первый день кэмпа мы привыкаем к ритму природы, замедляемся, отпускаем город, суетливые мысли и остатки напряжения

Практики первого дня:

☘︎ Беседа: Позвоночник и йога. Наклоны, прогибы, скручивания и травмобезопасность в них

☘︎ Вечерняя практика с акцентом на наклоны, прогибы, проработку плечевых суставов и мышц плечевого пояса

☘︎ Перед сном: банная церемония
Во второй день кэмпа:
Самый энергетически мощный день кэмпа, когда мы уже достаточно расслаблены и открыты к новым знаниям и опыту – день в состоянии open mind

Практики второго дня:

☘︎ Утренняя практика: Капалабхати (дыхательная практика), суставная гимнастика, Сурья Намаскар – динамичный комплекс асан, Асаны стоя, перевернутые положения, гармонизирующая Нади Шодхана Пранаяма

☘︎ Беседа: Базовые принципы безопасности практики Хатха-йоги

☘︎ Беседа: Дыхательные практики, разбор и ответы на вопросы

☘︎ Вечерняя практика с акцентом на проработку ТБС (тазобедренных суставов) + Йога-нидра

Йога-нидра – практика глубокого расслабления. Следуя за голосом ведущего, практикующие последовательно расслабляют тело, визуализируют предложенные образы, считают вдохи и выдохи и формулируют свои желания. Так достигается глубокое осознанное расслабление на трех уровнях — физическом, ментальном и эмоциональном

☘︎ Мастер-класс по ароматерапии с Надеждой Чаленко

☘︎ Перед сном: купание в Фурако, японской горячей купели
Мастер-класс "Составление ресурсного аромата" с Надеждой Чаленко
Чтобы познакомиться с новыми способами поддержки и найти свой личный рецепт обволакивающего покоя, во второй день кэмпа состоится особенная часть программы - Ароматерапия

На МК вы создадите свои собственные духи из натуральных эфирных масел - индивидуальный ресурсный аромат, который зарядят вас на нужные чувства, состояния и достижение поставленных целей.

Вы прослушаете вслепую несколько десятков ароматов и выберете фавориты. Из них по специальной парфюмерной формуле составите свой бленд, который в ближайшие дни будет давать вам ресурс.

– творцом вашего аромата будете только вы и ваше подсознание
– вы сами подберете натуральные составляющие для вашего аромата, пройдя через экспресс-диагностику вашего эмоционального состояния
– вы узнаете композицию создания духов и запишите свою личную формулу аромата
– вы сами создадите тот аромат, который будет только вашим (ни у кого в мире не будет больше такого :)

В третий день кэмпа:
Завершающий день кэмпа, когда мы делимся впечатлениями, обмениваемся контактами, много обнимаемся и возвращаемся в город наполненными

☘︎ Утренняя практика: Капалабхати (дыхательная практика), суставная гимнастика, Сурья Намаскар – динамичный комплекс асан, Асаны стоя, перевернутые положения, гармонизирующая Нади Шодхана Пранаяма

☘︎ Завершающее собрание: Ответы на вопросы, обмен впечатлениями и фото на память :)
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ КЭМПА
ЮЛИЯ КОЗЕЙ
Преподаватель Хатха-йоги
Практиковала универсальную йогу с 2016 года под руководством Надежды Синькевич

В 2019 году прошла курс обучения по подготовке преподавателей хатха-йоги в центре йоги "Прана" (г. Москва) у Дмитрия Демина и Михаила Галаева.

На своих занятиях отдает предпочтение динамическим связкам в комплексе с длительным удержанием асан. Особое внимание уделяет отстройкам асан.

«Йога для меня - это образ жизни. Это способ укрепить тело, успокоить ум и познать себя. Хочу, чтобы люди после моих занятий становились более здоровыми, спокойными и более счастливыми»
ЮЛИЯ КОЗЕЙ
Преподаватель Хатха-йоги
Практиковала универсальную йогу с 2016 года под руководством Надежды Синькевич

В 2019 году прошла курс обучения по подготовке преподавателей хатха-йоги в центре йоги "Прана" (г. Москва) у Дмитрия Демина и Михаила Галаева.

На своих занятиях отдает предпочтение динамическим связкам в комплексе с длительным удержанием асан. Особое внимание уделяет отстройкам асан.

«Йога для меня - это образ жизни. Это способ укрепить тело, успокоить ум и познать себя. Хочу, чтобы люди после моих занятий становились более здоровыми, спокойными и более счастливыми»
РАСПИСАНИЕ
Это примерный вариант, как проходит наш день. Во время кэмпа по желанию группы мы можем менять расписание для большего погружения в йогу, свои ощущения, синергию и поток
СТОИМОСТЬ КЭМПА
390 byn - полная стоимость кэмпа и бронирование Forest Comfort
(все места забронированы)
450 byn - полная стоимость кэмпа и бронирование Forest Comfort Plus
(все места забронированы)
535 → 435 byn - полная стоимость кэмпа и бронирование Forest Suite
(осталось 2 места со скидкой на участие)
В СТОИМОСТЬ ВХОДИТ
6 ЧАСОВ
ПРАКТИКИ ЙОГИ
ПРОЖИВАНИЕ
В ЛЕСНЫХ КОМНАТАХ
ТРЕХРАЗОВОЕ ПИТАНИЕ
ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ ЗАНЯТИЯ
КОМФОРТНЫЙ
ТРАНСФЕР
Это 4 полноценных практики йоги
с преподавателем Yoga Place в окружении природы.
ФОТООТЧЕТ
НА ПАМЯТЬ
БАНЯ НА ДРОВАХ
Пребывание в лесу с домашним
комфортом и удобствами
городской жизни.
Мы расширили свои возможности
и теперь на выбор предлагаем
вегетарианское/веганское
полноценное питание.
На протяжении всего кэмпа где-то рядом всегда будет присутствовать наш внимательный фотограф, а через неделю мы напомним вам о волшебных моментах ссылкой на фотоочет :)
Мы отвезем вас туда и обратно
на комфортном микроавтобусе
с кондиционером.
Густые клубы пара окутывают тело теплом, глаза невольно закрываются, и наступает глубокое расслабление.
Йога-беседки, тематические лекции, сатсанги и душевные разговоры с преподавателем у костра.
БРОНИРОВАНИЕ
Регистрация на кэмп и предварительная консультация
Для начала необходимо зарегистрироваться на кэмп (кнопка регистрации ниже ↓). После получения вашей записи с вами свяжется наш заботливый менеджер и поможет определится с вариантом размещения, а также ответит на все волнующие вас вопросы.

Место на кэмпе бронируется за вами на 3 дня без внесения предоплаты. Если в течение 3-х дней предоплата не была внесена, бронь аннулируется и ваше место становится доступным для регистрации других участников.
ЗАБРОНИРОВАТЬ
Внесение предоплаты
Чтобы окончательно подтвердить свое бронирование, вы можете внести предоплату в течение 3-х дней после регистрации.

Почему мы рекомендуем не задерживаться с предоплатой кэмпа: во-первых, билетики на кэмп обычно раскупают в течение недели после анонса. Во-вторых, первые подтвердившие свое намерение участники получают возможность выбрать самый комфортный вариант размещения и место под какие-либо дополнительные практики, если они предусмотрены на кэмпе (например, сапсерфинг)
ВНЕСТИ ПРЕДОПЛАТУ
Подтверждение бронирования
Информация по вашему бронированию на кэмп будет выслана сопровождающим письмом в телеграмм. В письме будут указаны тип вашего размещения и трансфера, остаток платежа, условия возврата и прочие организационные вопросы
Общий чат в телеграм
За 3 дня до выезда мы добавим всех участников в общий чат для координации трансфера и модерирования всех организационных вопросов. Мы обязательно напомним вам, что взять с собой; отправим подробное меню; расскажем о том, что есть на локации, а что лучше взять с собой; вышлем контакты администраторов, сопровождающих кэмп; и будем держать с вами непрерывную связь
ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ
Купальник, принадлежности для бани, полотенце
Теплый пледик для прохладных вечеров и шавасаны
Коврик для йоги, если для практики вы привыкли использовать личный
Ветровку, свитер, теплые шерстяные носки, несколько пар обычных носков
Любимую книжку
Хорошее настроение :)
ПРАВИЛА КЭМПА
Курение на территории кэмпа запрещено, при необходимости
вы должны выйти за территорию
Советуем ограничить использование социальных сетей
У нас не употребляют алкоголь
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
ОТЗЫВЫ
ЕСЛИ ВАМ НЕ ПОДОШЛА ПРОГРАММА ИЛИ ДАТЫ ЭТОГО КЭМПА, ВЫ МОЖЕТЕ:
Оставьте свои контактные данные и поделитесь пожеланиями. Мы свяжемся с вами, как только появится подходящий анонс.
ЗАПИСАТЬСЯ В WISH LIST
В телеграмм-канале мы делимся информацией о ближайших поездках. Только самые свежие анонсы и информация о горящих скидочных местах.
ПОДПИСАТЬСЯ
НА КАНАЛ В TELEGRAM
Удобно следить за свежими новостями и проникаться атмосферой путешествий, единение с природой, любовь ко всему живому и чуточку магии.
ПОДПИСАТЬСЯ
НА НАШ INSTAGRAM
2
3
4
Возможно, вы найдете подходящий вам заезд в списке наших предстоящих кэмпов.
ПОСМОТРЕТЬ ДРУГИЕ КЭМПЫ
1
КОНТАКТЫ
МЫ С РАДОСТЬЮ ПООБЩАЕМСЯ И ОТВЕТИМ НА ЛЮБЫЕ ВОПРОСЫ ПО ТЕЛЕФОНУ

+375 29 306 74 57
ИЛИ В ЛЮБОЙ ИЗ СТУДИЙ
YOGA PLACE В МИНСКЕ

УЛ. ОКТЯБРЬСКАЯ, 16
УЛ. ЛЕЩИНСКОГО, 8