Приглашаем вас на пятидневную перезагрузку в компании
с Евгенией Мороз и Ольгой Явид!

Ретрит о том, как можно вернуть энергию и ресурс, используя в качестве инструмента собственное тело.

☽

С помощью практик гвоздестояния, йоги, дыхания и звучащих медитаций мы будем отпускать напряжение и отпечатки стресса, а через звуки природы, в сопровождении волшебного гонга и поющих чаш, наполняться и сонастраиваться с окружающей гармонией. Мы соединим звуки природы, чаш, гонга, шум дождя, шум океана и собственное звучание: уджайи, брамари, аум во время медитаций.

Для участия в голосовых практиках вам не нужно обладать некими вокальными данными, медитации звучания очень просты в освоении и при этом позволяют усилить ощущение осознанного присутствия в моменте и отыскать внутри себя пространство покоя и тишины.

На беседах с Ольгой мы поговорим о том, почему расслабление - это важный навык, а также какие практики помогут обрести внутреннее равновесие. Евгения расскажет, как на коврике мы наблюдаем микропроекцию жизни во всех ее проявлениях. Почему наряду с приятными ощущениями, усталость в асанах или раздражение в медитации - также важно уметь принимать и проживать. И как со временем этот опыт позитивно интегрируется и встраивается в повседневную жизнь.

1. ЧТО БУДЕТ ПОСЛЕ ВНЕСЕНИЯ ПРЕДОПЛАТЫ

Информация по вашему бронированию на кэмп будет выслана сопровождающим письмом в телеграмм. В письме будут указаны тип вашего размещения и трансфера, остаток платежа, условия возврата.

За 3 дня до выезда мы добавим всех участников в общий чат для координации трансфера и модерирования всех организационных вопросов.

2. ЧТО ДЕЛАТЬ, ЕСЛИ ВЫ НЕ СМОЖЕТЕ ПОЕХАТЬ

При отмене менее чем за 10 дней до выезда предоплата за кэмп не возвращается. Это время, за которое мы гарантированно сможем найти участника на освободившееся место и вернуть внесенные вами средства, не подвергаясь финансовому ущербу в этой ситуации.

Почему это важно - мы вносим 100% предоплату за аренду локаций, транспорт и в случае незаезда одного участника эти расходы нам не компенсируются со стороны контрагентов. Но в любом случае независимо от даты вашего обращения мы постараемся сделать все возможное, чтобы найти участника на ваше место и таким образом сохранить ваш платеж.

Также, в любой момент, вы можете переоформить эту поездку на кого-то из своих близких или знакомых, кто сможет поехать вместо вас :)

3. ПРАВИЛА КЭМПА

Экологичная и чистая среда - наш большой приоритет. Именно поэтому на кэмпе запрещены употребление алкогольных напитков, а также курение (при необходимости вы можете выйти за территорию кэмпа).

Также мы рекомендуем вам отдохнуть от гаджетов и связанных с ними привычных отвлечений. Постарайтесь направить свое внимание во внутреннюю тишину и покой. Это то, что позволит вам по-настоящему расслабиться и почувствовать ценность простых моментов.