YP CAMP
YP CAMP
LIGHT YOGA.
ЗНАКОМСТВО С ЙОГОЙ


Ольга Новикова
8 - 10 / 07 / 2020
BYN
НАЛИБОКСКАЯ
ПУЩА
275 - 340
ОСТАЛОСЬ 1 СВОБОДНОЕ МЕСТО В МУЖСКОЙ ПАЛАТКЕ COMFORT PLUS

Yoga Place Camp - это ментальная перезагрузка с заботой и вниманием к своему телу, восстановление ресурса и духовного баланса, наполнение ценностными знаниями, переосмысление образа жизни и мышления, созидание важных намерений своего будущего и приобретение практических инструментов, позволяющих воплотить мысли в жизнь.
Локация нашего кэмпа расположена в 70 км от Минска на берегу реки Уса в самом большом массиве восточной Европы - Налибокской пуще. База отдыха занимает площать в 1 Га и находится непосредственно в лесу, на территории находится собственный пруд. Обедать будем в беседке на утёсе с видом на речку с кристально прозрачной водой, заниматься на крытой террасе с видом на пущу и пруд под пение птиц и шум листвы.

В традициях Yoga Place Camp мы обеспечим вам отдых на природе, но с комфортом. Душ с горячей водой, баня на дровах, уютная беседка прямо на берегу реки, кинотеатр на открытом воздухе, крытая площадка для занятий, гамаки, мини-библиотека, аюрведическое питание, чайный уголок, где вы в любое время сможете заварить себе ароматный травяной чай.
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ
КЭМПА
ОЛЬГА НОВИКОВА
Преподаватель Хатха-йоги и Аштанга-йоги
Сертифицированный преподаватель йоги E-RYT200 по стандарту American Yoga Alliance. Личная практика йоги с 2010 года.
Опыт преподавания с 2013 года. Прошла курс для преподавателей по хатха йоге и аштанга йоге в Ришикеше (Индия). Так же училась у Кристины Томаль и Дарьи Прудниковой.

Сейчас практикует Аштанга йогу, ученица Дэвида Робсона и Елены Весич. В 2017, 2018, 2019 училась у них на курсах в Санкт-Петербурге, Загребе (Хорватия), а также, на интенсивах других преподавателей Аштанга йоги (Эдди Штерн, Говинда Кай, Мария Шалимова, Дмитрий Барышников, Александр Смиркин).

Ежегодно посещает различные семинары, мастер-классы для углубления знаний и практики йоги. На занятиях предпочитает давать динамичные связки в комплексе с длительным удержанием асан, обязательно включает базовые техники пранаямы, много внимания уделяет правильности выполнения и отстройкам.
ПРОГРАММА
Получить искреннее удовольствие от йоги независимо от опыта в практике, наполниться вдохновением, совершив свои первые шаги в освоении асан, погрузиться в изучение своего тела, осваивая новые и непривычные положения тела, удивиться, узнав насколько оно совершенно и целостно. Знакомство с йогой - это бесконечное путешествие в глубины своего Я, начиная с изучения внешних движений и уходя все глубже к внутренним источникам. Это путешествие может быть захватывающим, увлекательным, полным открытий и удивительных трансформаций.

Современные тенденции часто приравнивают йогу к физической практике - системе, способствующей оздоровлению и достижению каких-либо целей владения телом. В какой-то степени это так, но это лишь малая часть пользы истинного предназначения йоги. Чувствовать тонко, быть открытым к переменам жизни, созерцать и созидать, смотреть вглубь, мыслить размеренно и ясно. Это прекрасная философия жизни, позволяющая обогащаться человеку духовно, становиться гармоничнее как личность, осознавать свою многогранность и совершенство как часть Творения. Нам очень хочется, чтобы опыт этого кэмпа дал возможность каждому ученику прикоснуться к своей душе, отыскать в себе глубину и проникнуться новыми ощущениями.
На протяжении 3 дней мы будем обогащаться знаниями об истинном предназначении йоги, в ее теоретическом и практическом аспекте. Наша практика будет потоковой, но неспешной - плавно меняющиеся положения тела, доступные и несложные варианты асан, легкий темп и заботливый режим, чтобы успеть прочувствовать каждый момент существования и присутствия в теле. Йога-беседки и встречи у костра с разговорами о важном, взаимодействие в передаче своего опыта и произошедших открытий, получение ответов и ощущение одномоментного единства себя с миром. Помимо йоги и открытых лекций мы попробуем различные способы расслабления через гармонизирующие и медитативные практики. Мы узнаем, почему "умение расслабляться" также важно, как умение ходить или дышать и как это может влиять на наше самочувствие.
ПОГРУЖЕНИЕ В ПРИРОДУ
На этом кэмпе мы будем сотрудничать с ребятами из Экосистемы туризма. Это комьюнити современных и любящих свое дело людей, желающих делиться своими знаниями о природе и истории нашей страны.

«В наших путешествиях мы выбираем только те места, которые точно заслуживают вашего внимания! Уникальная природа, проверенная инфраструктура, интересные люди, традиции и легенды - всё это мы объединили в нестандартные туры, которые с радостью преподносим вам! Мы стремимся удивить, обескуражить, мы хотим, чтобы вы сказали "Вау! Я этого не ожидал!". В путешествиях вы обязательно узнаете много удивительных фактов о животных, растениях и окружающей природе в целом. Наши программы наполнены интерактивом а гиды влюблены в то, что делают»
Ребята проведут для участников кэмпа тур по Налибокской пуще. Мы заедем в Ивенец и увидим его совсем с другой стороны. Посетим руины охотничьей усадьбы Графа Тышкевича, некогда владельца здешних земель. Узнаем интересную историю биографии Графа Бенедикта, его отношению к природе и фотографии. Совершим прогулку по живописной экологической тропе, начнем знакомство с природой Налибокской Пущи, прогуляемся вдоль реки Ислочь и здесь же сделаем пикник и подкрепимся. И проведем Сафари – наблюдение за дикими лошадями в природе. Уникальный для Беларуси вид - дикие тарпановидные лошади. Тарпаны исчезли с территории современной Беларуси примерно четыреста лет назад, но с недавнего времени снова вселены в дикую природу и планируют остаться здесь навсегда
КАК ПРОХОДИТ ДЕНЬ КЭМПА
Мы рано просыпаемся, ведь на природе это не сложно. Начинаем день с самого важного, что у нас есть – внимания к своему телу. Приветствуем солнышко и проводим полноценную утреннюю практику йоги. После йоги мы завтракаем и, наполнив свое тело энергией, начинаем медленно, в режиме slow life проживать свой день, когда не нужно отвлекаться на привычные дела и заботы. Есть только ты, твое тело, природа и день, состоящий из прекрасных мгновений жизни. Гулять по лесу, уединится с кружкой горячего чая у воды, почитать любимую книжку в гамаке или присоединится к душевным разговорам в йога-беседке. Наша философия состоит в том, что каждый участник свободен в выборе, каким он видит свой день, а главное открытие, которое произойдет с вами на кэмпе - вы услышите себя, свои потребности и желания, в полном погружении в естественный ритм жизни.

После обеда мы снова практикуем или слушаем тематическую лекцию. Вечером медитируем на закат или идем в баню. После вечерних ритуалов и ужина обычно случаются самые теплые и душевные разговоры у костра.
В другие дни по вечерам мы вместе смотрим фильм на экране под открытым небом, завернувшись в теплые пледы с травяным чаем. Или собираемся в беседке, чтобы послушать о важном.
РАСПИСАНИЕ
Это примерный вариант, как проходит наш день. Во время кэмпа по желанию группы мы можем менять расписание для большего погружения в йогу, свои ощущения, синергию и поток
РАЗМЕЩЕНИЕ
ПАЛАТКА SUITE
ПАЛАТКА COMFORT PLUS
ПАЛАТКА COMFORT
КОТТЕДЖ
ПАЛАТКА SUITE
В палатке Suite можно на мгновение забыть, что ты находишься на природе. Это уютная комната, в которой сухо, тепло и комфортно при любой погоде. Палатка Suite сочетает отдых на природе и городской комфорт.

В палатку подведено электричество и освещение, вы сможете вечером почитать книгу, зарядить свой телефон или электронную книжку.

В палатке есть две кровати и простыни с регулируемым подогревом, постельное белье, ночник, ковер, подушки, 2 одеяла и 2 пледа, столик.

Всего 1 палатка на 2 места. Для проживающих в палатках организован свой душ, туалет и зона отдыха.
ПАЛАТКА COMFORT PLUS
Почувствовать всю романтику жизни в палатке, но не лишить себя комфорта. В каждую палатку подведено электричество и освещение, вы сможете вечером почитать книгу, зарядить свой телефон или электронную книжку.

Двухместная палатка comfort plus содержит два спальных места с регулируемым подогревом, постельным бельем и ортопедическим матрасом, столик, ночную лампу, ковер, подушки, одеяла, пледы и настил для обуви.

Очень просторная палатка с внутренней высотой 185 см.

Всего 3 палатки/6 мест. Для проживающих в палатках организован свой душ, туалет и зона отдыха.
ПАЛАТКА COMFORT
Почувствовать всю романтику жизни в палатке, но не лишить себя комфорта. В каждую палатку подведено электричество, вы сможете вечером почитать книгу, зарядить свой телефон или электронную книжку.

Двухместная палатка comfort содержит два надувных матраса, столик, ночную лампу, ковер, спальники, подушки, одеяла, пледы
и настил для обуви.

Всего 3 палатки/6 мест. Для проживающих в палатках организован свой душ, туалет и зона отдыха.
КОТТЕДЖ
Проживание в небольшом двухэтажном коттедже. На первом этаже - 2 комнаты доступны для двухместного размещения, на втором этаже 1 проходная трехместная комната и 1 отдельная трехместная. Дом оборудован всем необходимым, горячий душ, туалет, кухня, камины.

К размещению в коттедже доступны 4 комнаты/10 мест:

∗ Две отдельных двухместных комнаты (в 1-ом - двуспальная кровать, во 2-ом - 2 односпальных)
∗ Одна отдельная трехместная комната (с двуспальной и односпальной кроватями)
∗ Одна общая проходная комната (с тремя односпальными кроватями)
ПИТАНИЕ
Мы тщательно прорабатываем меню с учетом аюрведических принципов питания и готовимся к каждому кэмпу с учетом сезона, - стараемся использовать как можно больше сезонных полезных продуктов. Кичари, панир, кокосовое молоко, имбирь, масло гхи – привычные компоненты нашего меню. Мы хотим показать другой взгляд на питание, чтобы любой участник мог получить новый опыт и, возможно, внедрить что-то в свою жизнь.

На кэмпе будет трехразовое вегетарианское питание (включая молочные продукты). Принимать пищу будем на террасе под пение птиц с видом на водную гладь.

Отдельно будет организована чайная зона, где в любой момент вы сможете сами заварить себе травяной чай.
СТОИМОСТЬ И ТРАНСФЕР

Стоимость участия в кэмпе зависит от типа проживания, в стоимость включено все, кроме проезда: проживание, 3-х разовое питание, теоретические и практические занятия, баня на дровах.
BYN
340
BYN
330
BYN
305
при размещении в палатке suite
при размещении в отдельной комнате коттеджа
при размещении в проходной комнате коттеджа
при размещении в палатке comfort plus
при размещении в палатке comfort

Так как многие предпочитают добираться на собственном транспорте, проезд на микроавтобусе оплачивается отдельно.
Автобус будет заказываться под конкретное количество желающих.
Отправляемся от студии Yoga Place Запад, ул Лещинского 8, к.1, ст м Кунцевщина, возвращаемся туда же
BYN
20
стоимость проезда на микроавтобусе
305
BYN
бесплатно
BYN
275
ЗАЧЕМ ЕХАТЬ
YP Camp - это не только про йогу. Это про состояние
Чтобы восполнить свою энергию благодаря природе и практикам.
Почувствовать свое тело как основной ресурс.
Чтобы вернуться в новом состоянии. Взглянуть со стороны на свой ритм жизни. Посмотреть на проблемы под другим углом.
Чтобы поговорить о смыслах, ценностях, о йоге, о пути,
о развитии. Глубоко и размеренно, в кругу единомышленников, которым не все равно.
ВОССТАНОВИТЬ РЕСУРС
ПЕРЕОСМЫСЛИТЬ
ПОГОВОРИТЬ О ВАЖНОМ
ВСПОМНИТЬ О ПРОСТОM
Чтобы вспомнить, что самое важное – в простом: чистый воздух, душевные разговоры, здоровое тело, улыбки близких.
ПОЗВОЛИТЬ СЕБЕ ЗАМЕДЛИТЬСЯ
Чтобы ощутить роскошь slow life и погружения в момент: рассматривать облака, провожать взглядом течение реки, соприкасаться стопами с землей
ВЕРНУТЬСЯ К СЕБЕ
Чтобы услышать свое тело, свои истинные желания и по-настоящему уделить им внимание.
Количество мест ограничено. Чтобы забронировать место, необходимо сначала зарегистрироваться. После регистрации мы свяжемся с вами для уточнения вашей брони и деталей поездки.
Место на кэмпе считается забронированным только при внесении предоплаты. Как только все детали согласованы, пожалуйста, внесите предоплату за участие. Это можно сделать в любой из студий YOGA PLACE или по ссылке ниже. Без внесения предоплаты ваше место может быть выкуплено другим участником.


ПРЕДОПЛАТА ЗА УЧАСТИЕ
150 руб

ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ
Купальник, принадлежности для бани, полотенце
Одеяло / плед для прохладных вечеров и шавасаны
Коврик для йоги (если для практики используете свой собственный)
Ветровку, свитер, теплые шерстяные носки, несколько пар обычных носков
Любимую книжку
Хорошее настроение :)
ПРАВИЛА КЭМПА
Курение на территории кэмпа запрещено, при необходимости
вы должны выйти за территорию
Советуем ограничить использование социальных сетей
У нас не употребляют алкоголь
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
Можно ли взять с собой собаку?
Конечно, мы любим животных и будем рады вашему домашнему питомцу. Но есть важный момент -
в случае, если вы планируете взять с собой собаку, вам необходимо позаботится о самостоятельном способе проезда на кэмп. К сожалению, в арендуемом нами автобусе запрещено провозить животных. Вы также должны быть уверены, что ваш питомец не будет отвлекать других участников во время практики йоги - собачка должна быть под вашим непрерывным наблюдением. Все заботы, связанные с кормлением и гигиеной, также осуществляет хозяин или сопровождающий.
Можно ли оплатить питание и приехать на кэмп со своей палаткой?
К сожалению, это невозможно по нескольким причинам. Во-первых, места на кэмпе строго ограничены возможностями инфраструктуры локации, а также количеством учеников во время практик. Во-вторых, мы арендуем базу для проведения кэмпа, и в связи с этим у нас есть определенные обязательства
и технические договоренности. Мы всегда заранее предупреждаем о количестве участников
и согласовываем установку наших палаток, которые проходят предварительную проверку и санитарную обработку. На нас лежит ответственность и забота о качестве вашего отдыха на кэмпе, и нам важно, чтобы в случае непогоды или других форс-мажорных ситуаций ваш отдых не прерывался.
Возвращается ли предоплата за кэмп?
Предоплата за кэмп не возвращается. В случае появления непредвиденных обстоятельств - мы сможем перезаписать вас на другие даты выезда, если вы сообщите об этом не позднее чем за 10 дней до выезда. Либо вы можете подарить кэмп кому-то из своих близких :)
Какие условия для детей?
При размещении с родителями - проживание для ребенка бесплатно, отдельно оплачивается только пакет питания - 60 рублей и проезд на транспорте организатора - 20 рублей (если ребенок занимает отдельное место в автобусе).
Если ребенок занимает отдельное спальное место (в том числе на двуспальной кровати, если она предназначена для двух взрослых), то вы оплачиваете стоимость обычного билета, со скидкой в 60 рублей и проезд на транспорте организатора. Также необходимо заранее позаботиться о том, кто будет присматривать за ребенком во время практик. Нам важен комфорт каждого участника, поэтому стоит пригласить с собой няню или кого-то из родственников, кто сможет быть рядом с ребенком во время ваших занятий.
Если я выбираю размещение на двуспальной кровати?
Вариант размещения на двуспальной кровати рассчитан на двух участников кэмпа. Если вы планируете самостоятельное посещение кэмпа - свободная часть номера будет предложена другому участнику того же пола. Также вы можете выкупить номер полностью - оплатив стоимость размещения в этом номере
в двойном размере.
Предусмотрено ли какое-то питание для тех, кто не принимает молочные продукты?
Для всех участников предусмотрено одинаковое порционное вегетарианские питание, но мы всегда стараемся подстраиваться под участников, поэтому вы сможете предупредить о своих особенностях и определенное количество порций повар приготовит без добавления молочных продуктов.
МЫ С РАДОСТЬЮ ПООБЩАЕМСЯ И ОТВЕТИМ НА ЛЮБЫЕ ВОПРОСЫ
+375 29 160 73 00