YP CAMP
YP CAMP
ВДОХНОВЕНИЕ В ПРАКТИКЕ ЙОГИ.
ГЕОМЕТРИЯ АСАН


Преподаватель кэмпа - Евгения Мороз
30 - 02 / 05 / 2021
BYN
БЕЛЫЕ
ЛУГА
410
Уехать от городской суеты и отдохнуть наедине с природой. В этот раз мы проведем наш кэмп в особенном месте со своей собственной историей и философией. Белые луга — это туристическая деревня, которая была возведена в самых настоящих белорусских традициях культуры и быта. При этом без ущерба комфорту, умело сочетая в оформлении дух времени и современные удобства.

В этом месте как будто застыло время: мощеная булыжником улица, вековые липы и пруд с рыбками. Вокруг только бескрайний зеленый простор. По обе стороны единственной улицы расположены уютные деревянные домики с пестрым убранством. В каждом из них создан особенный колорит для полного погружения в мир этого заповедника белорусской историй.
На локации находится всего 10 гостевых домиков, кухня-ресторан, баня, крытая застекленная терраса и открытая площадка у пруда с ровным покрытием. Террасу и площадку в зависимости от погоды мы будем использовать для наших практик, а также обязательно сходим погреться в настоящую белорусскую баню на дровах.

Будем ностальгировать, вспоминая школьные каникулы у бабушек, гулять босиком по траве, играть с местными животными и растапливать печь на ночь.
ПРЕПОДАВАТЕЛЬ КЭМПА
ЕВГЕНИЯ МОРОЗ
Преподаватель хатха-йоги
Преподает Хатха-йогу и пилатес.
Опыт работы с телом более 9 лет.

Окончила курс БГУФК по фитнесу (направление "Пилатес").

Посещала семинары и ретриты: Александра Лебедева, Ильи Журавлева, Дмитрия Демина, Глеба Мазаева, Анатолия Зенченко, Ярослава Лукашевича, Светланы Губаревой,
а также йога-тур со Светланой Губаревой в Индии.

"Расстелить коврик, дышать, течь из формы в форму, замереть в асане, прислушаться, понять, чего хочет твоё тело, чего хочешь ты, углубиться, услышать и принять себя, закрыть глаза, остановить гонку, вдохнуть, выдохнуть АУМ и выйти из зала полным света и вдохновения. Не думай о том, что будет непонятно и сложно , я объясню и покажу необходимую тебе вариацию асаны. Я помогу тебе дышать и задерживать дыхание, если это необходимо. Йога как способ понять, принять и полюбить себя"
КАК ПРОХОДИТ ДЕНЬ КЭМПА
Мы рано просыпаемся, ведь на природе это несложно. Начинаем день с самого важного, что у нас есть – внимания к своему телу. Приветствуем солнышко и проводим полноценную утреннюю практику йоги. Затем завтракаем и, наполнив свое тело энергией, начинаем медленно в режиме slow life проживать день, в котором не нужно отвлекаться на привычные хлопоты и заботы. Есть только ты, природа и свободный поток, состоящий из прекрасных мгновений жизни.

Прогуляться босиком по лесным тропинкам, уединиться с кружкой горячего чая, почитать любимую книжку в гамаке или присоединится к обсуждениям в йога-беседке. Наша философия состоит в том, что каждый участник свободен в выборе, каким пройдет его день, а главное открытие, которое произойдет с вами - вы сможете услышать себя и свои истинные желания в полном погружении в предложенный ритм кэмпа.

Завершаем наш день мягкой практикой, медитацией на закате или походом в баню. Как правило, после такой перезагрузки даже в первый день случаются самые теплые и душевные разговоры у костра.
ПРОГРАММА
В своей практике Евгения использует разнообразные инструменты, чтобы донести суть до ученика максимально точно, объяснить не только правильную механику выполнения асан, но и в чем состоит их эффективность. На практике с Евгенией вы сможете узнать: как устроено наше тело, как с ним подружиться и как сделать этот процесс максимально увлекательным и интересным. А самое волшебное - как во время этого процесса обрести гармонию и внутренний покой.

На занятиях вас ждет активная дыхательная разминка и основательные двухчасовые классы с полным разбором и отстройкой асан и разными тематическими акцентами: класс на освоение асан стоя и безопасных прогибов, укрепление и улучшение мобильности ТБС и т.д. На йога-беседках разберем основные вопросы возникшие в ходе практик, а также поговорим на темы: Пранаяма, геометрии и анатомия асан, поиск вдохновения для регулярной практики.
РАСПИСАНИЕ
Это примерный вариант, как проходит наш день. Во время кэмпа по желанию группы мы можем менять расписание для большего погружения в йогу, свои ощущения, синергию и поток
СТОИМОСТЬ И ТРАНСФЕР
410 byn - проживание в домике
В стоимость включено все: проживание, питание, теоретические и практические занятия, баня на дровах и, конечно же, фотоотчет на память. ♡
30 byn - трансфер туда и обратно
Стоимость проезда на транспорте организатора оплачивается отдельно. Наш трансфер на локацию организован от студии YP Октябрьская (ул. Октябрьская, 16). По окончанию поездки мы возвращаемся по этому же адресу.
РАЗМЕЩЕНИЕ
Всего на территории локации к размещению доступны 8 небольших деревянных домика разной вместимости - от 2 до 4 человек. Внутри каждого домика помимо жилых комнат есть собственные удобства - душевая и уборная, маленькая кухонька. Возле каждого домика своя прилегающая территория, выстланная зеленой травкой.

Каждый участник занимает отдельную кровать. Всего к размещению доступны - 20 мест. Стоимость любого размещения, независимо от комнаты и домика, одинаковая для всех участников - 410 byn.

Выбрать себе желаемый вариант проживания из свободных можно только после внесения предоплаты.
ПИТАНИЕ
На нашем кэмпе организовано трехразовое вегетарианское питание, включая молочные продукты. Накануне кэмпа мы всегда тщательно прорабатываем меню и стараемся использовать как можно больше местных и сезонных продуктов.

Отдельно будет оформлена чайная зона, где в любой момент вы сможете самостоятельно приготовить теплые напитки (травяной чай, какао, кофе) и угоститься сухофруктами.

Обедать будем в уютном кафе комплекса.
БРОНИРОВАНИЕ
- 1 -
Количество мест ограничено. Чтобы получить полную консультацию о кэмпе, доступных вариантах размещения и предварительно забронировать место на участие - оставьте свои контактные данные. Забронировать за собой желаемый вариант проживания из свободных можно только после внесения предоплаты.
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
- 2 -
Место на кэмпе считается забронированным только после внесения предоплаты. Как только все детали согласованы, пожалуйста, внесите предоплату за участие. Это можно сделать в любой из студий YOGA PLACE или по ссылке ниже. Без внесения предоплаты ваше место может быть выкуплено другим участником. Предоплата за кэмп не возвращается.
ВНЕСТИ ПРЕДОПЛАТУ
ОТЗЫВЫ
ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ
Купальник, принадлежности для бани, полотенце
Теплый пледик для прохладных вечеров и шавасаны
Коврик для йоги, если для практики вы привыкли использовать личный
Ветровку, свитер, теплые шерстяные носки, несколько пар обычных носков
Любимую книжку
Хорошее настроение :)
ПРАВИЛА КЕМПА
Курение на территории кэмпа запрещено, при необходимости
вы должны выйти за территорию
Советуем ограничить использование социальных сетей
У нас не употребляют алкоголь
ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ
Будет ли мне комфортно, если я еду на кэмп один?
Конечно! Аудитория кэмпа делится приблизительно поровну на тех, кто участвует самостоятельно, и тех, кто едет в компании с близкими. При этом все участники объединены общей философией - отдых, расслабление, перезагрузка, единение с природой. Круг единомышленников со схожими намерениями и общая атмосфера кэмпа мягко располагают к душевным беседам и взаимодействию. YP Camp - это всегда новые добрые знакомства. ♡
Можно ли взять с собой собаку?
Это зависит от локации кэмпа. Если это вариант проживания в нашей палатке и ваш сосед не против животных - конечно. Но, к сожалению, не все владельцы, на территории которых мы проводим наши кэмпы, разрешают брать с собой животных. Поэтому этот вопрос стоит обсудить индивидуально с консультантом студии.

Также есть еще один важный момент - в случае если вы планируете взять с собой собаку, вам необходимо позаботится о самостоятельном способе проезда на кэмп. Вы также должны быть уверены, что ваш питомец не будет отвлекать других участников во время практик йоги.

Как правило, локации наших кэмпов представляют собой уединенные просторные площадки в глубоком лесу или недалеко от водоемов, поэтому для безопасности питомца собачка должна быть под вашим непрерывным наблюдением. Все заботы, связанные с кормлением и гигиеной, также осуществляет хозяин.
Возвращается ли предоплата за кэмп?
Предоплата за кэмп не возвращается. Но мы сможем перезаписать вас на другие даты или сохранить ваш платеж как депозитный счет в Yoga Place, если вы сообщите об отказе не позднее чем за 10 дней до выезда. Это время, за которое мы гарантированно сможем найти участника на освободившееся место и сохранить внесенные вами средства, не подвергаясь финансовому ущербу в этой ситуации.

Также, в любой момент, вы можете переоформить эту поездку на кого-то из своих близких или знакомых, кто сможет поехать вместо вас :)
Какие условия для детей?
При размещении с родителями - проживание для ребенка бесплатно, отдельно оплачивается только пакет питания и проезд на транспорте, если ребенок занимает отдельное место в автобусе.

Если ребенок занимает отдельное спальное место (в том числе на двуспальной кровати, если она предназначена для двух взрослых), то вы оплачиваете стоимость обычного билета.

Также необходимо заранее позаботиться о том, кто будет присматривать за маленьким ребенком во время групповых практик. Нам важен комфорт каждого участника, поэтому стоит пригласить с собой няню или кого-то из родственников, кто сможет быть рядом с малышом во время ваших занятий.

Точная стоимость пакета питания и проезда зависят от конкретной даты выезда и локации кэмпа. Эту информацию можно уточнить у консультанта при бронировании.
Предусмотрено ли какое-то питание для тех, кто не принимает молочные продукты?
Для всех участников кэмпа предусмотрено одинаковое вегетарианские питание, включающее молочные продукты. Но если кухня и питание организованы нашим поваром, мы постараемся внести коррективы в меню там, где это возможно. Например, в каши не будем добавлять масло гхи, а в супы или салатики сметану. Т.е. мы сможем видоизменить под ваш запрос состав тех блюд, в которых от этого не нарушится общий процесс приготовления. Но вы должны понимать, что индивидуально готовить меню под запрос одного участника мы не сможем и соответсвенно ваше питание может быть не таким разнообразным, как общее меню. Поэтому рекомендуем заранее это учесть и взять с собой привычное питание, перекусы, хлебцы и тд.

В ситуации, когда мы едем на кэмп, где питание организовано, например, гостиничным комплексом или рестораном, там, где у нас нет доступа к кухонным помещениям - к сожалению, возможности внести коррективы в отработанное меню не будет.

За более точной информацией о питании на конкретном кэмпе можно обратиться к консультанту студии.
Если я выбираю размещение на двуспальной кровати?
Вариант размещения на двуспальной кровати рассчитан на двух участников кэмпа. Если вы планируете самостоятельное посещение кэмпа - свободная часть номера будет предложена другому участнику того же пола. Также вы можете выкупить номер полностью - оплатив стоимость размещения в этом номере
в двойном размере.
ЗАЧЕМ ЕХАТЬ
YP Camp - это не только про йогу. Это про состояние
Чтобы восполнить свою энергию благодаря природе и практикам.
Почувствовать свое тело как основной ресурс.
Чтобы вернуться в новом состоянии. Взглянуть со стороны на свой ритм жизни. Посмотреть на проблемы под другим углом.
Чтобы поговорить о смыслах, ценностях, о йоге, о пути,
о развитии. Глубоко и размеренно, в кругу единомышленников, которым не все равно.
ВОССТАНОВИТЬ РЕСУРС
ПЕРЕОСМЫСЛИТЬ
ПОГОВОРИТЬ О ВАЖНОМ
ВСПОМНИТЬ О ПРОСТОM
Чтобы вспомнить, что самое важное – в простом: чистый воздух, душевные разговоры, здоровое тело, улыбки близких.
ПОЗВОЛИТЬ СЕБЕ ЗАМЕДЛИТЬСЯ
Чтобы ощутить роскошь slow life и погружения в момент: рассматривать облака, провожать взглядом течение реки, соприкасаться стопами с землей
ВЕРНУТЬСЯ К СЕБЕ
Чтобы услышать свое тело, свои истинные желания и по-настоящему уделить им внимание.
МЫ С РАДОСТЬЮ ПООБЩАЕМСЯ И ОТВЕТИМ НА ЛЮБЫЕ ВОПРОСЫ ПО ТЕЛЕФОНУ
+375 29 160 73 00
ИЛИ В ЛЮБОЙ ИЗ СТУДИЙ YOGA PLACE В МИНСКЕ
УЛ. ОКТЯБРЬСКАЯ 16
УЛ. ЛЕЩИНСКОГО 8/1